Podujatie


Közéleti Akadémia előadássorozat:Stresszkezelés-variációk - Limpár Imre szakpszichólogus előadása

Közéleti Akadémia előadássorozat:Stresszkezelés-variációk - Limpár Imre szakpszichólogus előadása

„Hiszem, hogy mi van másik Út, hogy mindig tehetünk mást, mint amit eddig tettünk, s pont ezért lehetséges a változás. Sikeres bárki lehet, de mégsem akárki.”

Nincs aktuális előadás

Ön egy múltbeli eseményre keresett rá. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!

Last event date: štvrtok, 19. september 2019, 18:00

Mottó: „A feszültség önmagában nem probléma. Akkor válik azzá, ha feszüttségként éled meg.” (Lucien det Mar)

Mikor telik be a pohár? Sokunknál megtörténik Újra és Újra: a mindennapokban már csak a mókuskereket látjuk. Újabb és Újabb időszakot, amit ki kell még bírni, s aztán Jobb lesz. De valóban?
Az előadás célja egyetlen nemes mondat: a saját stressz-kezelési képességünket fejlesztjük kézzelfogható módszerekkel, mellébeszélés nélkül.

Tartalom:
Konkrét stresszkezelési módszerek, melyek segítségével kezelhető a szimativ stressz. Olyan modell és szemlélet bemutatása, mellyel az ún. optimális működési tartományunk könnyebben elérhető a rnindemapi kihívásokkal szemben.
Kognitív trükkök.
Behavíorista, Vagyis viselkedéses módszerek.

Meghívott előadónk Limpár Imre, tanácsadó szakpszichológus vallja, hogy mindig van másik Út, mindig tehetünk mást, mint eddig tettünk, ezért lehetséges a változás, ennek gyakorlati vonatkozásait mutatja meg az előadás során.

Naša ponuka


Ludwig van Beethoven: 9. (d-moll) szimfónia, Op. 125

Julia Donaldson és Axel Scheffler világszerte ismert meséjéből, A Gruffalóból a berlini Konzerthaus felkérésére Fischer Iván komponált humoros gyerekoperát, amelyet Nádasdy Ádám fordításában most láthat először a magyar közönség. Az előadást a 3–10 éves korosztálynak ajánljuk.

Madarak éneke hoz novemberi tavaszt a Müpa koncerttermébe.

Tipy


Szergej Rachmaninov: 1. (fisz-moll) zongoraverseny, Op. 1 Richard Strauss: Hősi élet, Op. 40

Dalok a világból (népdalok és Kodály Zoltán, Max Knigge, Naomi Shemer, Françoise Leleu, Michael Neaum, Arvo Pärt dalfeldolgozásai) Gustav Mahler:…

Upozornenie! Časový limit na nákup čoskoro vyprší!
odhadovaný zostávajúci čas:
00:00

položka/y v košíku

celkom:


Váš časový limit na nákup vypršal. Prosím, znova vložte vstupenky do košíka.