„Hiszem, hogy mi van másik Út, hogy mindig tehetünk mást, mint amit eddig tettünk, s pont ezért lehetséges a változás. Sikeres bárki lehet, de mégsem akárki.”
Ön egy múltbeli eseményre keresett. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!
Utolsó előadás dátuma: 2019. szeptember 19. csütörtök, 18:00
Mottó: „A feszültség önmagában nem probléma. Akkor válik azzá, ha feszüttségként éled meg.” (Lucien det Mar)
Mikor telik be a pohár? Sokunknál megtörténik Újra és Újra: a mindennapokban már csak a mókuskereket látjuk. Újabb és Újabb időszakot, amit ki kell még bírni, s aztán Jobb lesz. De valóban?
Az előadás célja egyetlen nemes mondat: a saját stressz-kezelési képességünket fejlesztjük kézzelfogható módszerekkel, mellébeszélés nélkül.
Tartalom:
Konkrét stresszkezelési módszerek, melyek segítségével kezelhető a szimativ stressz. Olyan modell és szemlélet bemutatása, mellyel az ún. optimális működési tartományunk könnyebben elérhető a rnindemapi kihívásokkal szemben.
Kognitív trükkök.
Behavíorista, Vagyis viselkedéses módszerek.
Meghívott előadónk Limpár Imre, tanácsadó szakpszichológus vallja, hogy mindig van másik Út, mindig tehetünk mást, mint eddig tettünk, ezért lehetséges a változás, ennek gyakorlati vonatkozásait mutatja meg az előadás során.
Camille Saint-Saëns: 1. (a-moll) csellóverseny, Op. 33 Anton Bruckner: 7. (E-dúr) szimfónia, WAB 107
Julia Donaldson és Axel Scheffler világszerte ismert meséjéből, A Gruffalóból a berlini Konzerthaus felkérésére Fischer Iván komponált humoros gyerekoperát, amelyet Nádasdy Ádám fordításában most láthat először a magyar közönség. Az előadást a 3–10 éves korosztálynak ajánljuk.
Dalok a világból (népdalok és Kodály Zoltán, Max Knigge, Naomi Shemer, Françoise Leleu, Michael Neaum, Arvo Pärt dalfeldolgozásai) Gustav Mahler: 1. (D-dúr, „Titán”) szimfónia
Jean Sibelius: Hat dal – Sydämeni laulu (Szívem dala), Op. 18, No. 6 Joseph Haydn: 103. (Esz-dúr, „Üstdobpergés”) szimfónia, Hob.…
Madarak éneke hoz novemberi tavaszt a Müpa koncerttermébe.
Ludwig van Beethoven: 9. (d-moll) szimfónia, Op. 125
tétel a kosárban
összesen:
Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsa össze a kosarát újra!
