Várkert Jóga - Pilates Sztarenki Dórával
Joseph Pilates azt mondta: “Tornászás közben a helyes mozgásra koncentráljunk, nehogy helytelenül végezzük, és elveszítsük létfontosságú hasznukat.”
Joseph Pilates azt mondta: “Tornászás közben a helyes mozgásra koncentráljunk, nehogy helytelenül végezzük, és elveszítsük létfontosságú hasznukat.”
Ön egy múltbeli eseményre keresett rá. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!
Last event date: pondelok, 15. august 2022, 19:00
Várkert Jóga - Pilates Sztarenki Dórával
Esőhelyszín: Várkert Bazár, Rendezvényterem aula
A rendszeres testmozgás elengedhetetlen, viszont egy-egy látványos mozgásforma, az alap testtudatosság nélkül, veszélyesebb lehet, mint gondolnánk. Sztarenki Dóra órája során olyan gyakorlatok kerülnek fókuszba, amik kívülről egyszerűnek tűnhetnek, mégis, ha helyesen kivitelezzük, az összes mély és felszíni izmot megdolgoztatják. A pilates órák során felfedezhetjük testünk erőközpontját, ami minőségi javulást tud eredményezni az életünk minden területén. Gyertek el és próbáljátok ki a pilatest, a sikerélmény és az izomláz garantált lesz.
Az Öntőház udvar területét a foglalkozás idejére polifoammal borítjuk be, de külön jóga matracot nem tudunk biztosítani, ezért kérjük, hogy gondoskodjanak saját jóga matracról vagy leteríthető törölközőről. Ha van bármilyen matracod, esetleg gumiszalagod kérjük, azt is hozd magaddal. Öltözési lehetőséget a nyilvános mosdókban tudunk biztosítani, ezért amennyiben megoldható kérjük érkezzenek a jógához megfelelő öltözékben.
Dalok a világból (népdalok és Kodály Zoltán, Max Knigge, Naomi Shemer, Françoise Leleu, Michael Neaum, Arvo Pärt dalfeldolgozásai) Gustav Mahler: 1. (D-dúr, „Titán”) szimfónia
Jean Sibelius: Hat dal – Sydämeni laulu (Szívem dala), Op. 18, No. 6 Joseph Haydn: 103. (Esz-dúr, „Üstdobpergés”) szimfónia, Hob. I:103 Jean Sibelius: 2. (D-dúr) szimfónia, Op. 43
Madarak éneke hoz novemberi tavaszt a Müpa koncerttermébe.
Camille Saint-Saëns: 1. (a-moll) csellóverseny, Op. 33 Anton Bruckner: 7. (E-dúr) szimfónia, WAB 107
Ludwig van Beethoven: 9. (d-moll) szimfónia, Op. 125
položka/y v košíku
celkom:
Váš časový limit na nákup vypršal. Prosím, znova vložte vstupenky do košíka.